. После расслаблении мышц поясницы, тело становится одновременно мягче и сильнее. Детально это явление рассматривает массажист, автор книги о мышцах спины Лиз Кох Занимающиеся йогой хотя бы несколько лет наверняка интуитивно замечали, что наибольший…