SOVETDAMAM

Советы для дома

Двухнедельная диета. Минус 10 кг за неделю!

SOVETDAMAM.RU

Добро пожаловать на SOVETDAMAM – ваш источник полезных советов и практических рекомендаций для заботливых и ответственных родителей! Мы посвящаемся поддержке семейного благополучия и предоставлению экспертных советов по воспитанию детей.

. Худеем к лету! 1-ый день: 2-3 яйца, фрукты и сырые овощи. 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной, 1 л кефира. 3-ий день: фрукты и сырые овощи, 1 л кефира, 1 л сока. 4-ый день: 500 г куриной грудки, 1 л кефира. 5-ый день: фрукты и овощи. 6-ой день:…

Перейти к полной записи