SOVETDAMAM

Разгрузочная диета: очищаемся и худеем!. Минус 4 кг за 4 дня! Если соблюдать правильное питание после этой очистки, то сброшенный вес назад не возвращается. 1 день — рис 2 день — курица 3 день — творог 4 день — нежирный сыр Пьем чистую воду, зеленый чай…. Читать пост на сайте Читать дальше →

Всего одна добавка в кофе наладит пищеварение, устранит изжогу, вздутие, поможет успокоиться. Кардамон — одна из самых дорогих и ценных специй в мире. В Индии его называют райским зерном за высокое содержание минеральных веществ, витаминов, клетчатки,… ПЕРЕЙТИ К ПОЛНОЙ ЗАПИСИ Читать дальше →

Как сделать голубцы в 3 раза вкуснее: никто не останется равнодушным. Блюдо № 1 на моем столе!. «Голубцы — это вам нe какие-нибудь котлeтки. Это всe-таки голубцы!» — восклицал Колпаков, герой советского художествeнного фильма «Звонят, откройте дверь». И… ЧИТАТЬ ПОСТ НА САЙТЕ Читать дальше →

Творожное мороженое за 7 минут из трех ингредиентов!. Дети просили добавки! Ингредиенты: жирный творог — 200 гр сгущенное молоко (вареного) — 0,5 банки молоко — 50 мл Приготовление: Взбиваем блендером творог и сгущёнку до однородной массы. Вливаем молоко и… ЧИТАТЬ Читать дальше →