SOVETDAMAM

Толстянка — домашний зеленый лекарь. У толстянки множество названий: денежное дерево, крассула, медвежье ушко. Многие считают, что это комнатное растение способно притягивать деньги, поэтому его часто ставят в офисах, в квартирах. Однако это […] Читать дальше →

Связала себе на осень — захотели все подруги. Оригинальная идея из обыкновенной резинки и пряжи. Очень оригинальное вязание крючком, которое нетрудно повторить! Вам понадобится только пряжа и резинка в тон. Сделайте первую […] Читать дальше →

10 упражнений на растяжку, которые подарят вам гибкость кошки за 4 недели. Пластичность мышц гораздо сильнее влияет на наше самочувствие, чем мы думаем. Эксперты считают, что развитая гибкость помогает достичь лучших результатов на тренировках, повышает… […] Читать дальше →

Скрытая гимнастика профессора Воробьева: без лишних усилий и без напряжения. Много ли времени ты сидишь за рабочим столом? А приходится ли работать сверхнормативно? От офисного планктона часто приходится слышать: «Вот, […] Читать дальше →